جمعه 86 آذر 23 , ساعت 7:32 عصر
اعتماد بنفس:
من یه عالمه مطلب در مورد اعتماد بنفس گذاشتم تو وبلاگم ولی گفتم یه بار بیام خودم بگم از نظر من اعتماد بنفس چیه؟
به نظر من وقتی یک آدم می تواند بدون هماهنگی در یک جمع حتی 20 نفره سخنرانی کند حتی برای 5 دقیقه دارای اعتماد بنفس می باشد.
به نظر من یک آدمی جرات می کند که وقتی می رود به رستوران اگر داخل غذایش مثلا مو بود یک تذکر دوستانه به صاحب رستوران بدهد دارای اعتماد بنفس میباشد.
اگر یک انسان نتواند این کارها را بکند نباید خود را سرزنش کند،چون اینجور انسان ها معمولا عواطف بالایی دارند و معمولا ترجیح می دهند ساکت بمانند و چیزی نگویند.
البته لازم به ذکر است که خیلی جاها هم بهتر است این سکوت رو به کار ببندیم.
ولی معمولا نشون داده که آدمها هرچند که ممکنه اول از کسانی که رک باشند یا مثلا اگر یه کاری را نمی توانند انجام دهند خیلی راحت نه می گویند و راحت و با اعتماد بنفس هستند بدشون بیاد ولی بعدها کم کم به سوی همون انسان ها جذب می شوند.
اعتماد بنفس یعنی اعتماد به خود.
--------
این حرفا بیشتر از خودم بود ولی بعضی مثال هاش رو از سمینار دکتر حلت برداشتم.
من یه عالمه مطلب در مورد اعتماد بنفس گذاشتم تو وبلاگم ولی گفتم یه بار بیام خودم بگم از نظر من اعتماد بنفس چیه؟
به نظر من وقتی یک آدم می تواند بدون هماهنگی در یک جمع حتی 20 نفره سخنرانی کند حتی برای 5 دقیقه دارای اعتماد بنفس می باشد.
به نظر من یک آدمی جرات می کند که وقتی می رود به رستوران اگر داخل غذایش مثلا مو بود یک تذکر دوستانه به صاحب رستوران بدهد دارای اعتماد بنفس میباشد.
اگر یک انسان نتواند این کارها را بکند نباید خود را سرزنش کند،چون اینجور انسان ها معمولا عواطف بالایی دارند و معمولا ترجیح می دهند ساکت بمانند و چیزی نگویند.
البته لازم به ذکر است که خیلی جاها هم بهتر است این سکوت رو به کار ببندیم.
ولی معمولا نشون داده که آدمها هرچند که ممکنه اول از کسانی که رک باشند یا مثلا اگر یه کاری را نمی توانند انجام دهند خیلی راحت نه می گویند و راحت و با اعتماد بنفس هستند بدشون بیاد ولی بعدها کم کم به سوی همون انسان ها جذب می شوند.
اعتماد بنفس یعنی اعتماد به خود.
--------
این حرفا بیشتر از خودم بود ولی بعضی مثال هاش رو از سمینار دکتر حلت برداشتم.
نوشته شده توسط فاطیما | نظرات دیگران [ نظر]
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
|
فاطیما سلام. من فاطیما هستم. متولد 1372 هدفم از تاسیس این وبلاگ جمع آوری داستانهای زیبا برای تقویت روح و مطالب روانشناسی ست.. توجه! راستی باید بگم که متاسفانه مطالب این وبلاگ تا مدت یک سال در فهرست موضوعات نوشته ها قرار نگرفته است،وشما باید برای دسترسی به آنها به آرشیو وبلاگ مراجعه کنید. مطالب این وبلاگ از تاریخ 23/10/1386 در فهرست موضوعلت نوشته ها وارد شده است. جمله ای که مرا تکان داد: (( مردی که کوهی را برمی دارد، با برداشتن سنگ های کوچک آغاز می کند.)) _ ویلیام فانکر _ هرگز فرصتی رابرای شاد کردن دیگران از دست ندهید، چرا که خود شما از این کار سود می برید! حتی اگر هیچ کس نداند شما چه می کنید! جهان پیرامون شما خوشنود تر خواهد شد. و همه چیز برای شما بسیار آسان تر می شود. در این جهانم و لحظه اکنون را می زییم اگر کار خوبی هست که می توانم انجام دهم، یا شادی ای هست که می توانم به دیگران ببخشم، |